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     現在喂養孩子舍不得讓孩子餓著了，生怕孩子營養不夠，影響長身體。所以，除了喂奶，還會給孩子補充蛋白質、維生素等，但這樣過度喂養，存在不少危害。因為寶寶嬌弱，各臟腑器官活動能力有限，過度喂養會加重器官運行負擔。

過度喂養加重腸胃負擔，影響消化和吸收。

寶寶肉乎乎的看起來很可愛，但營養過剩導致肥胖，會增大孩子成年后患糖尿病、高血壓、心臟病、冠心病、中風等疾病的風險。

很多人以為孩子吃得多，睡得好，對智力發育有幫助。但其實，營養過剩不僅會導致孩子肥胖，還會對孩子智力發育造成負面影響。

因為，為了消化過多食物，有限的血液和氧氣會從頭部轉移到消化道，對腦部供血越少。并且營養過剩會引起瞬間記憶與手眼運動配合不協調，使得兒童動作顯得笨拙，反應不如同齡正常體重兒童。

     有些媽媽不知道寶寶的食量，總怕寶寶吃不飽。但只要你能仔細觀察，就會發現要寶寶吃得飽不飽是有跡可循的。

寶寶平均每吸吮2-3次可以咽下一大口，如此連續約15分鐘就可以說明寶寶吃飽了。

寶寶長時間不肯放開媽媽的乳頭，或或猛吸一陣又把乳頭吐出來哭鬧，則表明沒有吃飽。

一般，吃飽的寶寶會安靜的睡上幾個小時，直到下次餓了的時候才哭鬧。

一般而言，寶寶每天尿濕（濕透）6塊以上尿布，說明母乳的量足夠，寶寶已經吃飽了。

0~3個月的寶寶，每月體重增長達到1千克，身高增長達到4厘米左右，就說明寶寶基本吃飽了。如42天寶寶檢查時體重增長小于1.5千克，那就說明可能母乳不夠，需添加奶粉，也可能是喂養方法不對，需醫生指導。

    如果發現自己正在給寶寶過度喂養，那就應該及時進行調整。

1、應該將按時喂哺改變為按需喂哺。以免在寶寶不餓的時候喂奶，寶媽應該掌握每次的喂奶量，不要讓寶寶吃得太多。

如果寶寶吃奶后有嘔吐的情況，并且有肚脹的表現，經過拍嗝也不能緩解的話，家長就應該考慮是過度喂養了。

2、家長發現對孩子過度喂養之后，就不要太早的給孩子添加輔食，否則很可能出現消化不良、腹瀉的情況，因為這會使寶寶的吃奶量減少，反而會讓寶寶缺乏營養。就算是寶寶能夠消化輔食，就可能會使孩子肥胖。

寫在最后