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通過按摩可以祛除黑眼圈？

 　　每當熬夜總是容易出現(xiàn)黑眼圈，有人說按摩可以祛除黑眼圈，大家認為這可行嗎？下面就來了解一下按摩祛除黑眼圈是否靠譜。

 　　隨著生活水平的改善，人們對養(yǎng)生保健的重視程度也越來越高，特別是中醫(yī)推拿簡便易行無痛苦，能快速消除疲勞，推拿后渾身舒適。

 　　黑眼圈多半是因為睡眠不足導致，祛除黑眼圈就成了很多人關注的問題，按摩是可以祛除黑眼圈的，那按摩如何祛除黑眼圈呢?

　　按摩祛除黑眼圈的方法：
　　1、用拇指按住兩邊的攢竹穴(眉頭之間稍淺的凹陷)，手法是把兩個穴位向中期間一起推。
　　2、用中指或食指輕輕地向內側柔絲竹空穴(眉尾部分稍稍凹陷的部位)。
　　3、用中指或食指按住太陽穴(眉梢和外眼線處向外1厘米處)輕輕地揉動。
　　4、用無名指按壓眼尾處、四白(下眼眶中1/3處)、睛明(內雌角內上方)、迎香(筆意外側)，每個穴位按壓10秒鐘，連續(xù)做8次。
　　5、將無名指放在下眼瞼，中指放在上眼瞼，由內向外輕拉按摩。再用食指、中指和無名指指尖輕彈眼周數(shù)圈。

　　重慶六合學校溫馨提醒：雖然按摩是可以比較有效的祛除黑眼圈，但是要保持良好的睡眠才是最重要的，足夠的睡眠是祛除黑眼圈最有效的方法。

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