哪些人容易患腰間盤突出?中醫是如何治療的?
時間:2021-08-30 來源:重慶六合職業培訓學校 點擊:
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提到腰間盤突出大家應該并不陌生吧,其大部分是由于長期不合理的姿勢引起的,早期的表現是姿勢不當、彎腰駝背、局部受力過度,長此以往會造成軟組織慢性損傷,形成腰肌勞損等慢性腰痛,因此又稱為姿勢性腰痛,腰間盤突出是在此基礎上進一步積累的結果,所以矯正姿勢是關鍵。
哪些人容易得腰間盤突出?
1、久坐不動
比起久坐,實際上不動的人更易患上腰間盤突出。在當今社會,很多人難免久坐,持續保持一種姿勢是導致腰部疲勞的最大原因。
2、錯誤的姿勢
錯誤的姿勢可以說是腰突的主要原因。很多人只在乎平時的坐姿,但其實站姿和臥姿也同樣重要。特別是很多人睡軟床且姿勢不對,所以是腰部越睡越廢。
3、腰部使用習慣
腰部應該是我們軀干中力量最弱的部分,不適合直接受力,因此會以錯誤的腰部姿勢引起腰部的急性或慢性損傷。
4、腰椎曲度變直
正常的腰椎曲度是向前的弧度,長期以來,由于姿勢錯誤和腰部受力過度,腰部正常曲度容易發生變化,導致腰椎曲度直線變化,有時會出現椎間盤突出的情況,還容易伴隨臀部和腿部疼痛的癥狀。
5、外傷
身體的腰椎間盤沒有血液供應,受傷后,自我修復的能力下降。因此,外傷是腰間盤突出癥的重要原因。
6、懷孕
孕期女性體內雌激素、孕激素水平發生變化,保護椎間盤的后縱韌帶松弛,懷孕期間對腰椎的壓力比較大,還有就是哺乳期哺乳姿勢不正確。
7、遺傳
20歲以下青少年發生腰椎間盤突出癥時,有家族遺傳的可能性。
8、先天異常
有些人有先天性的骶椎腰化或腰椎骶化,其發生概率較高,有先天性脊椎側彎癥,因為腰椎的力量不平衡,容易發生腰椎間突出。
腰間盤突出可以通過中醫保守治療獲得較好的效果,對于腰間盤突出大家可以選擇到正規的
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