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寶寶不愛吃飯，小兒推拿有用嗎？

寶寶不愛吃飯多數和先天性的發育不良，以及后天的失養造成，由于先天性發育不良，所以導致脾胃虛弱，這時寶寶也不愛吃飯。對于后天多數是由于飲食不當或者吃不易消化的食物，造成脾胃功能損傷，也會引起寶寶不愛吃飯。對于不愛吃飯的推拿方法主要可以在后背部進行捏脊，沿著脊柱兩側向上捏，從尾骨捏到大椎的部位，可以三捏一提。還可以在脊柱的兩側岔開四指，中指在脊柱上，食指和無名指在脊柱的兩側從下向上推。另外可以在小腹部或者肚臍周圍進行捏度角，同時還可以用四個手指進行摩腹，還可以在手掌從左向右，從食指推到小手指叫做運脾門，這些都是治療寶寶不愛吃飯的方法。

首先，孩子不吃飯要減少三餐之外的零食，尤其是一些甜品，冷飲和油炸類的食物要少吃，這樣在正餐時孩子就會有饑餓感而好好吃飯。

然后給孩子增加一些粗糧，比如燕麥，玉米，小米，黑豆等一類食物，這樣可以以不但營養全面化，而且可以改善腸胃功能，增強消化和營養吸收，也可以較好的改善孩子因為胃口不佳，出現不好好吃飯的現象。

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