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拔罐會(huì)拔走“元?dú)狻眴幔空嫦嗍恰?/h2>

時(shí)間:2020-04-27 來(lái)源:重慶六合職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校 點(diǎn)擊: 次

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     重慶六合學(xué)校的喻可蓉老師給學(xué)員們點(diǎn)來(lái)了一堂拔罐基礎(chǔ)操作課，想必大家還印象深刻吧。大家都知道拔罐對(duì)身體有很多好處，拔罐也是一些人選擇居家養(yǎng)生的辦法，但有的人在拔火罐后，感覺身體有些虛弱，有的甚至?xí)杏X頭暈?zāi)垦＃犝f經(jīng)常拔罐會(huì)把“元?dú)?rdquo;拔出來(lái)，其實(shí)，這樣的擔(dān)憂是沒有必要的。重慶六合學(xué)校來(lái)跟喜愛拔罐的朋友分享今天的健康知識(shí)內(nèi)容。

六合學(xué)員課后火罐練習(xí)

      眾所周知，拔罐是中醫(yī)外治療法之一，拔罐有玻璃罐、塑料空氣罐、竹筒罐等不同類型，通過燃燒、抽氣等方法可以拔出體內(nèi)的濕氣、寒氣，但有人擔(dān)憂是不是也會(huì)把元?dú)獍纬鰜?lái)，拔罐一般是不會(huì)傷元?dú)獾模绻荒苷莆照_的拔罐方法，掌握好拔罐時(shí)間和力度，就可能對(duì)身體造成傷害。

     拔完火罐后感到身體虛弱，休息片刻基本就可以恢復(fù)。一些人拔完罐后覺得應(yīng)該洗個(gè)澡，這樣更感覺神清氣爽，但這是錯(cuò)誤的做法，以下這兩點(diǎn)常見雷區(qū)，望大家記牢，以免做錯(cuò)導(dǎo)致感冒。

不要洗澡：拔罐后洗澡會(huì)對(duì)皮膚造成刺激傷害，最好是在二十四小時(shí)后洗澡。

不要受涼：拔罐后全身毛孔處于張開的狀態(tài)，如果沒有保暖，吹到風(fēng)容易受寒，讓寒氣進(jìn)入體內(nèi)，容易引感冒。

拔罐注意事項(xiàng)：

一般情況下拔火罐一個(gè)周拔一到二次，次數(shù)太頻繁，會(huì)影響身體陰陽(yáng)平衡，反而得不償失。拔罐后罐印沒有消失的情況要避開在相同位置繼續(xù)拔，連續(xù)拔罐容易致使皮膚受損。

非專業(yè)人士自行拔罐盡量選擇抽氣塑料罐，避免使用火罐以免操作不當(dāng)被燙傷，另外需注意拔罐時(shí)間，一般拔罐時(shí)間以5-10分鐘為宜，時(shí)間過長(zhǎng)容易局部皮膚出現(xiàn)水皰。

拔罐是一項(xiàng)專業(yè)的中醫(yī)理療方法，既要熟知穴位，又要掌握手法，最好由具專業(yè)的中醫(yī)人操作。如果沒有經(jīng)過系統(tǒng)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，隨意進(jìn)行拔罐治療，可能會(huì)對(duì)身體造成一些傷害，如燙傷、損傷皮膚、引起疼痛甚至加重病情。

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