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艾灸、拔罐和刮痧哪種臨床用更有效?

　　艾灸、拔罐、刮痧是被人們熟知中醫外治療法，有的朋友會問了三種療法哪種效果更好呢?其實三種療法有著不同的優點，所產生的調理保健功效也存在區別。下面，重慶六合學校來跟大家介紹一下艾灸、拔罐、刮痧各自的優勢，以便大家選擇。
 

 

　　艾灸

　　中醫認為人體生病主要是因為陰陽失調及經絡不通所導致的，而艾灸具有生血和活血、提升陽氣、調節陰陽、溫經活絡等功效，通過燃燒艾條的方式來對體表進行刺激，能夠激發身體的抗病能力。

　　拔罐

　　拔罐利用燃火或抽氣所產生的負壓，吸附在皮膚表面，從而讓肌膚處于淤血狀態，促進血液循環，具有疏通經絡、祛風散寒、消腫止痛等功效。

　　刮痧

　　刮痧通過使用特定器具配合相應手法對體表進行重復刮拭，使局部皮膚出現“痧”，具有活血化瘀、排毒等功效。

　　在了解三者不同的功效和操作方式后，我們可以再來為它們適應人群進行了解，常規情況，艾灸具有溫補功效，體質虛弱和身體強健的人都適合;而刮痧、拔罐只適合身體較為強健的人群，不適合體質虛弱的人群。中醫中傳有這樣的說法：艾灸補虛人，刮痧治壯漢。
 

 

　　艾灸、火罐、刮痧各具優勢，不能說誰有絕對的好或壞，只能說適不適合某種體質的人進行調理。重慶六合學校建議大家在采用這三種方法進行保健養生時，一定要先行辨證，如果能專業進行中醫培訓學習就更好了，避免因貪圖便宜去不專業的小店盲目刮痧或艾灸，給身體帶來傷害。如果你想了解或學習專業中醫知識，歡迎您選擇重慶六合學校，我校提供專業系統的中醫適宜技術培訓，常年面向全國招生，常年開設：中醫針灸培訓、推拿培訓、康復理療培訓、正骨整脊培訓、小兒推拿培訓等等。

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