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母乳總是被堵究竟是怎么回事？

　　有不少產婦在喂奶的時候，出現堵奶的情況。也就是乳汁被堵在乳房里了，寶寶吃不到，產婦又感到乳房脹痛難忍。母乳總是被堵到底是怎么回事？下面，重慶產后康復培訓學校就給大家聊聊這個問題，母乳被堵通常都是以下原因導致的。

　　1、內衣過于緊身
　　很多女人都聽說，產后乳房容易下垂，所以出完月子之后，就開始穿緊身的內衣。想要通過塑形內衣，預防乳房下垂。注意了，這樣做是不對的，因為乳房被裹得太緊了，會壓迫乳房，從而影響乳房的血液循環，進而導致奶水被堵住了。想要避免此種問題，請選擇哺乳期專用的內衣。

　　2、被乳腺炎盯上了
　　乳腺炎是一種乳房疾病，乳腺炎和堵奶是相互影響的，比如說患上乳腺炎之后，很容易降低乳汁的質量。當炎癥變嚴重之后，很容易出現化膿癥狀，最終則容易影響乳房分泌乳汁。如果此時出現了堵奶癥狀，那么則會加劇乳腺炎，致使堵奶越來越嚴重。所以說，患上乳腺炎的人，需要注意排空乳房，避免堵奶問題出現。

　　3、沒有排空乳房
　　有些產婦乳汁比較多，每次寶寶都吃不完，可是產婦又沒有及時將乳房排空，所以就容易在乳房內殘留乳汁。一次又一次積累，乳房內殘留的乳汁就會特別多。時間長了之后，堆積在乳房內的乳汁會變得非常粘稠，一旦形成塊狀之后，則非常容易堵塞乳腺管，造成堵奶問題。

　　4、喂奶次數太少
　　想要不堵奶一定要經常喂寶寶，寶寶吮吸乳頭，能夠促進乳汁分泌，幫助疏通乳腺。如果喂奶的次數少了，寶寶吮吸乳頭的次數也會變少。大量的乳汁堆積在乳房里面，就容易發生堵塞。
　　所以說想要改善堵奶的問題，一定多喂奶，不能因為害怕疼痛，而不讓寶寶喝奶。如果奶水太多了，寶寶又吃飽了，可以選擇用吸奶器，將乳房內的多余乳汁排出去。