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重慶六合學(xué)校分享腰椎間盤突出的推拿治療方法

　　腰椎間盤突出會(huì)導(dǎo)致腰痛、腿痛，嚴(yán)重的會(huì)影響站立、行走，在治療上可以選擇中醫(yī)推拿的方法，下面我們來看看腰椎間盤突出的推拿治療方法。
　　 
　　1、揉摩法
　　以雙手拇指和手掌自肩部起循脊柱兩側(cè)足太陽膀胱經(jīng)路線自上而下，揉摩脊筋，過承扶穴后改用揉捏，下至殷門、委中而過承山穴， 反復(fù)3次。堅(jiān)持一段時(shí)間就可以治療腰椎間盤突出。

　　2、按壓法
　　按壓法也是治療腰椎間盤突出的方法之一：術(shù)者雙手交叉，右手在上，左手在下，以手掌自第1胸椎開始，沿督脈向下按壓至腰骶部，左手在按壓時(shí)稍向足側(cè)用力，反復(fù)3遍。
　　這時(shí)候再用拇指按壓腰陽關(guān)、命門、腎俞、志室、居髎、環(huán)跳、承扶、委中等腰部穴位。

　　3、抖法
　　患者俯臥，雙手把住床頭，術(shù)者立于患者足側(cè)，雙手握住患者雙踝，在用力牽引的基礎(chǔ)上，進(jìn)行上下抖動(dòng)，左手掌揉按下腰部，反復(fù)進(jìn)行2～3次。 天天做幾遍也是可以治療腰椎間盤突出。

　　4、斜板法
　　患者側(cè)臥，臥側(cè)下肢伸直，另一下肢屈曲放在對(duì)側(cè)小腿上部。術(shù)者站在患者背后，一手扶住病人髂骨后外緣，另一手扶住病人肩前方。同時(shí)拉肩向后，推髂骨向前，使腰部扭轉(zhuǎn)，有時(shí)可聽到或感覺到 咔嗒 響聲。

　　5、滾搖
　　病人仰臥，兩髖膝屈曲，使膝盡量靠近腹部。術(shù)者一手扶兩膝部，一手挾兩踝部，將腰部旋轉(zhuǎn) 轉(zhuǎn)動(dòng)。并將雙下肢用力牽拉，使之伸直。推拿 推拿后病人多感舒適輕松，癥狀減輕。

　　上面就是治療治療腰椎間盤突出的一些推拿按摩方法，不過在這要提醒各位的是，雖然上面幾種方法非常的簡單實(shí)用，但是也是需要找專業(yè)人士進(jìn)行推拿，不可盲目進(jìn)行哦。

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