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腰肌勞損有哪些癥狀？要怎么改善？

　　腰是人體十分重要的部位，因此在生活中我們一定要做好保護，而腰肌勞損相信很多朋友都知道這一疾病，由于工作性質影響很多人都難以避免。那么今天我們就來看看腰肌勞損有哪些癥狀？

　　1、腰痛
　　腰肌勞損的患者絕大部分會感覺到腰部持續性鈍痛,平臥的時候會減輕點,站立起來的時候會加劇疼痛,一般情況下尚可忍受,腰部可以適當活動或行走緩慢。在一般情況下,很難忍受,需要臥床休息,這種腰肌勞損的病情如果變得嚴重,會影響生活與工作,這種情況稱之為腰部痙攣樣劇痛。因此,這是屬于患有了腰肌勞損的危害表現之一。

　　2、下肢放射性疼痛
　　大部分的腰肌勞損患者出現這樣的癥狀,常在腰痛減輕或消失后出現。疼痛輕者可行走,呈跛行狀態,臨床癥狀是由腰部蔓延至大腿及小腿后側的放射性疼痛以及會產生麻木感。腰肌勞損的疼痛嚴重的腰肌勞損的患者需臥床休息。

　　3、下肢麻木、產生間歇性冷感及跛行
　　下肢麻木大多是伴隨著疼痛,少數腰肌勞損患者可表現為單純麻木而沒有疼痛感,有少數腰肌勞損患者自覺下肢發冷、發涼。產生這種狀況是由于椎管內的交感神經纖維受到刺激所至。

　　如果大家有出現腰肌勞損的情況，建議大家可以選擇中醫推拿和中醫針灸來進行調理，效果非常不錯。